27 июня - 29 июня 2025 Йога-Глэмпинг «Белые Ключи»
DEEP YOGA WEEKEND
Ретрит выходного дня - побег от суеты, вдохновляющее приключение. Погрузитесь в атмосферу спокойствия, любви и уюта.
DEEPYOGAWEEKEND - про любовь к жизни. Это больше чем йога, Вас ждет уникальный опыт, где вы сможете освободиться от тревог, погрузиться в спокойствие и открыть новые грани себя.
Музыкант больше половины жизни, играет на скрипке, фортепиано, гитаре, укулеле, фимбо. Преподаватель хатха-йоги, окончила курс YTTC от Organic people в 2024 году. Доп. курсы: «Культура движения» (пропагандируют научный подход и биомеханику в асанах). Последователь таких направлений как Аштанга йога «Cчитаю, что даже если 1 неделю делать одну последовательность, можно опешить от того, на что способно наше тело!»
Опыт личной практики более 5 лет, опыт преподавания онлайн и офлайн - 2 года
@kate_bakate
Юлия Петрова
Выпускница Академии йоги 2022-2023, Дополнительные курсы и семинары: Курс по ассистированию под руководством Анны Лунеговой material lab, 2023-2024
Личная практика: 5 лет Опыт преподавания: 3 года
«Самое главное для меня это бережное отношение к телу, наблюдение ощущений в процессе и после практики. Стараюсь уделить внимание каждому практикующему и создать условия для мягкой практики. Мне нравится выстраивать процесс плавно, уделять внимание дыханию.»
@yogaberezhno
Ани Овакимян
Проводник к телесным практикам, любви своего тела и души - хатха йога, йога-нидра, медитации, йога-смеха, женские круги, энергопрактики.
Изучаю тело с 6 лет. Практикует йогу с 2014 г. Преподает йогу онлайн и оффлайн с 2020 г. 2020-2021 училась в школе «Ачарья» Ольги Булановой и Владимира Зайцева 2019, прошла двухдневный курс по анатомии Глеба Мазаева 2021, получила сертификат сертифицированного йога инструктора среднего уровня. 2024, стала ведущей женских кругов. Училась в Organic People. Куратор Александра Гаврилова. 2024, прошла обучение по йога нидре на постоянной основе посещаю мастер-классы, интенсивы лучших преподавателей страны И.Пантюшева, С.Митропольского, Г. Мазаева, А. Титова, А. Лунеговой;
Чему по-настоящему научила йога? «Любое регулярное действие (3-4 раза в неделю) без ожидания результата, дает плоды и удовлетворенность души и тела.»
@ani_ovakimian
Таня Марченко
Практикует йогу с 2018 года, за это время на себе ощутила мощное влияние от практики, стала стрессоустойчивее, собраннее, решительнее и выросла на 4,5 см)
«В 2022 году я получила высшее образование в йоге, где углубила свои знания в истории и философии йоги, биомеханике движений и как провести ученика по этому пути, от простого к сложному, без выгорания и с результатами! Училась у самых лучших российских мастеров: Академия йоги 9-мес. курс по ведению йоги онлайн, курс по Перинатальной йоге с Т. Илларионовой, курсы по йога-нидре И. Журавлева, курс по медитации "Раджа-йога" М. Баранова, мастер классы И.Пантюшева, С.Митропольского, Г. Мазаева, регулярно посещаю конференции в мире йоги и постоянно учусь чему-то новому. Направления: хатха-йога, йога-нидра, йога для беременных, гвоздестояние, медитации.»
@balasana_house
Программа
подробное расписание
14:00 Обед
15:00 Заселение
16:00 Хатха-йога с хангом
17:30 велопрогулка/баланс-борд
18:30 Ужин
19:30 Inside Flow Йога (йога-танец)
20:30 Знакомство
21:30 Баня и настольные игры
8:00 хатха-йога
9:30 завтрак
11:00 йога в парах+массаж
12:00 гвоздестояние
13:00 Обед
15:00 прогулка на сапах
18:00 ужин
19:30 Sensory Flow 21:00 музыкальный джем
08:00 медитация, фейс-йога и хатха-йога
9:30 завтрак
11:00 Арт-терапия
14:00 Обед
Проживание
подробная информация
Ретрит будет проходить на территории йога-глэмпинга Белые ключи с собственным лесом и тропинками для прогулок. Расположенный в Калужской области, комплекс предоставляет возможность отключиться от городской жизни и насладиться природой необыкновенной красоты.
Глэмпинг находится на берегу реки, а из окон открывается умиротворяющий вид.
Полностью деревянные домики с панорамным видом на реку и лес. В домиках своя кухня и есть все необходимое, кондиционер.
Тотальная тишина и единение с природой, на территории часто прилетают аисты. Локация с невероятной энергетикой.
Как добраться?
месторасположение ретрита
Калужская область, Боровский район, сельское поселение Асеньевское, коттеджный поселок Белые Ключи
Как добраться без автомобиля: - На такси с любой точки Москвы Заказать Яндекс такси - На электричке до станции Балабаново
FAQ
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, можете уточнить любые вопросы по телефону +7 968 760-91-76 или +7 916 677-39-07
Что такое ретрит?
Ретрит — это уединенное место, специально организованные для интенсивных практик йоги и медитации. Это событие запускает мощные психо-эмоциональные процессы положительных изменений, повышает вашу осознанность, учит навыкам принятия и отпускания, снижает стресс и тревогу, учит принимать себя такими какие мы есть, повышает уровень нашей эмпатии и доброго отношения к окружающим.
Основные инструменты — телесные практики, групповая медитация, звукотерапия, общение. В течение всего ретрита участники находятся в непосредственном контакте с преподавателями и группой единомышленников, что формирует открытую и доверительную среду располагающую к изменениям.
Всё это позволяет за короткое время получить результаты, сопоставимые с результатами нескольких месяцев, а иногда и лет индивидуальных практик. Параллельно участники получают такие эффекты как ментальное расслабление, укрепление здоровья, освобождение от многолетних стрессов и внутренних барьеров. Многие начинают глубже понимать себя и находят новые смыслы собственной жизни. Некоторые участники переживают опыты глубокой осознанности.
Что делать, если у меня изменятся планы?
Если у вас меняются планы, мы возвращаем только 50% от полной оплаты, или же вы можете найти себе замену из кого-то из ваших друзей или знакомых, мы также по-возможности попробуем продать ваше место в ретрите, но не гарантируем это.
Можно ли оплатить участие на месте без внесения предоплаты?
Нет, т.к. под каждого человека резервируется домик, оплата которого невозвратна. Внося предоплату заранее, вы гарантируете себе место на ретрите, количество мест ограничено.
Какие вещи брать с собой
Возьмите с собой хорошее нестроение, теплую одежду для прогулок по территории, удобную одежду для практик йоги, возможно кому-то будет комформтно взять купальник/плавки для похода в баню.
Можно ли забронировать место без оплаты?
Количество мест ограничено, гарантия участия предоставляется только по 100% предоплате. Для уточнения возможности разделить платеж на 2 части свяжитесь с нами.
Есть ли дресс-код?
Ретрит-центр сделан в стиле бохо, в нем есть много утных зон для красивых фото на память, поэтому можете прихватить с собой соответствующие наряды. А также в программе будет танцевальная практика, на которую можно прийти красиво одетыми, если у вас появится такое желание - то позаботьтесь об этом заранее :)
Я новичок в йоге, мне не будет тяжело?
Занятия подходят как для продвинутых практиков, так и для тех, кто ни разу не занимался йогой.
Нужно ли брать с собой коврики?
Коврики в ретрит-центре имеются, но если хочется взять с собой любимый - не возбраняется.
Какое будет питание?
В меню будет вегетарианское питание, веганское - по предварительному согласованию. Необходимо прислать свои пожелания не позже, чем за 10 дней до начала ретрита.
Можно ли приехать только на два дня?
Приехать на два дня можно, но цена останется неизменна.
Разрешены ли курение и алкоголь?
Распитие алкогольных напитков и курение на территории базы запрещено.
Есть ли возможность одноместного расселения?
Да, такая возможность есть, но цена подорожает. Подробности уточняйте у администраторов.