Йога Ретрит
Неделя у океана
6 - 14 апреля 2025
Шри Ланка
Шри Ланка
Недельный йога-ретрит на Шри-Ланке — это умиротворяющий ритм утренних асан под шелест пальм, медитации под аккомпанемент океана и вечера в окружении ароматов тропических цветов.
Вас ждет
Мы продумали 7 дневную программу так, чтобы она была максимально насыщена полезными активностями, и вы зарядились энергией и впечатлениями на весь год.
Неделя на вилле у океана
Наша вилла находится недалеко от океана. Вас ждут уютные номера, бассейн, пространство для йоги, вкусные завтраки, а также много зелени, пение птиц, веселые мероприятия и нетворкинг.
Уютные номера в ланкийском стиле
Большие комнаты, красивый душ, панорамные окна с видом на сад, огромная территория с бассейном, кухней, беседками - все условия для отдыха и перезагрузки сознания.
Йога у океана
Хатха-йога у океана — это гармония звуков волн и дыхания, единение с природой и собой. Соленый воздух, мягкий песок и плавные движения создают ощущение безмятежности и внутренней силы.
Утренние Медитации
Медитация — это погружение в тишину, наполненную шелестом листьев и пением птиц. Теплый воздух, ароматы природы и умиротворение, которые растворяют границы и открывают глубину внутреннего покоя.
Отдых на красивейших пляжах
Отдых на пляже — это тепло солнца, ласка волн и шелест песка под ногами. Мгновения, где время замедляется, а душа наполняется легкостью и безмятежностью. Идеальная гармония с природой.
Много живности в дикой природе
Вас ждут обезьяны, прыгающие с ветки на ветку и с любопытством наблюдающие за миром, птицы, павлины, и много других представителей фауны.
Уроки серфинга
Ланка знаменита своими волнами и пляжами, одними из лучших для обучения серфингу
Игры
Вечерние игры на вилле — это смех, уютные огни и легкий ветерок с океана. Лила, посиделки с укулелью и другие активности создадут атмосферу радости и близости, где каждый момент становится особенным.
РЕТРИТЫ
ЙОГА БЕРЕЖНО
ЙОГА БЕРЕЖНО
- 5Ретритов уже провели в Подмосковье
- 97Человек уже посетили наши ретриты
- 4Опытных преподавателя
- 35отзывов участников
❝ Это были невероятные выходные. Я чувствовала себя в семье с первых минут, как только написала девочкам, что хочу поехать ❞
❝ Очень теплый, бережный ретрит. В каждой мелочи чувствуешь заботу организаторов. По наблюдениям - даже те, кто приходят отдохнуть и поспать - участвуют почти во всем, потому что это очень интересно) ❞
❝ Для меня эти три дня стали внутренним инсайтом. До сих пор нахожусь под впечатлением от этой поездки). Однозначно могу ответить - ретрит для меня пошёл на пользу.
Я получила заряд энергии, бодрости, позитива. ❞
❝ Хочу поделиться своими впечатлениями о ретрите. Я ехала поменять обстановку, расслабиться на выходных… В итоге, я получила колоссальный заряд энергии от йоги, медитаций, ароматерапии и других не менее захватывающих практик «возвращения к себе». ❞
Стоимость участия
Выбирайте из 4х вариантов размещения. Если собираетесь вдвоем - дешевле.
Авиаперелет оплачивается самостоятельно, рейсы смотрите в разделе "как добраться"
Групповой бесплатный трансфер для всех, кто прилетает утром 6.04 и улетает 13.04.
Авиаперелет оплачивается самостоятельно, рейсы смотрите в разделе "как добраться"
Групповой бесплатный трансфер для всех, кто прилетает утром 6.04 и улетает 13.04.
1280$ (акция)
- групповой трансфер 5 и 13 апреля*
- проживание
- завтраки
- программа ретрита
- экскурсия в Гале
1680$
- групповой трансфер 5 и 13 апреля*
- проживание
- завтраки
- серф (3 дня)
- транспорт на территории острова
- программа ретрита
- экскурсия в Гале
1980$
- групповой трансфер 5 и 13 апреля*
- проживание
- завтраки + обед, ужин
- серф (3 дня)
- транспорт на территории острова
- программа ретрита
- экскурсия в Гале
Полетели с нами!
Оставьте заявку, и мы с вами свяжемся, расскажем подробнее про ретрит и обсудим все детали
Полетели с нами!
Оставьте заявку, и мы с вами свяжемся, расскажем подробнее про ретрит и обсудим все детали
Связаться с нами:
Петрова Юлия
+7 916 677-39-07
Телеграм: https://t.me/impulseul
Телеграм бот: https://t.me/Yoga_reetrit_bot
Петрова Юлия
+7 916 677-39-07
Телеграм: https://t.me/impulseul
Телеграм бот: https://t.me/Yoga_reetrit_bot
ОТЗЫВЫ
Как изменилась жизнь участников после ретрита
Программа
6.04 Воскресенье
Прилет, заселение
Знакомство открытие ретрита
Мягкая практика йоги
7.04 Понедельник
07:00 Хатха-йога и медитация
09:00 Завтрак на вилле
10:30 Пляж и CЕРФ
14:00 Время обеда (в городе)
16:00 Парная йога
18:30 Ужин на вилле
20:00 Мягкая практика йоги
8.04 Вторник
07:00 Фейс-йога и power-йога
09:00 Завтрак на вилле
10:00 Едем в город Гале (экскурсия, обед, шопинг, ужин)
19:00 Универсальная йога на вилле и гвоздестояние
9-10.04 Среда - Четверг
Экскурсии в центре острова 2 дня с одним завтраком и ужином
Выезд 09.04 в 03:00
Возвращение 11.04 в 01:00
11.04 Пятница
07:00 Пранаямы и хатха-йога у океана
09:00 Завтрак
10:30 Пляж / серф
13:00 Обед
13:30 игра ЛИЛА
17:30 Ужин в мексиканском ресторане
20:00 Ecstatic dance
12.04 Суббота
07:00 Пранаямы и хатха-йога
09:00 Завтрак
10:30 Пляж
13:00 Обед в городе
15:00 Творческий мастер-класс
18:00 ужин (на вилле)
19:30 Вечерняя практика йоги и завершение ретрита
Прилет, заселение
Знакомство открытие ретрита
Мягкая практика йоги
7.04 Понедельник
07:00 Хатха-йога и медитация
09:00 Завтрак на вилле
10:30 Пляж и CЕРФ
14:00 Время обеда (в городе)
16:00 Парная йога
18:30 Ужин на вилле
20:00 Мягкая практика йоги
8.04 Вторник
07:00 Фейс-йога и power-йога
09:00 Завтрак на вилле
10:00 Едем в город Гале (экскурсия, обед, шопинг, ужин)
19:00 Универсальная йога на вилле и гвоздестояние
9-10.04 Среда - Четверг
Экскурсии в центре острова 2 дня с одним завтраком и ужином
Выезд 09.04 в 03:00
Возвращение 11.04 в 01:00
11.04 Пятница
07:00 Пранаямы и хатха-йога у океана
09:00 Завтрак
10:30 Пляж / серф
13:00 Обед
13:30 игра ЛИЛА
17:30 Ужин в мексиканском ресторане
20:00 Ecstatic dance
12.04 Суббота
07:00 Пранаямы и хатха-йога
09:00 Завтрак
10:30 Пляж
13:00 Обед в городе
15:00 Творческий мастер-класс
18:00 ужин (на вилле)
19:30 Вечерняя практика йоги и завершение ретрита
TG Бот для вашего удобства
Переходите в Yoga_reetrit_bot
- полезная информация
- напоминания
- бронирование
- расписание
- как добраться
- и многое другое
КТО МЫ?
сертифицированные преподаватели йоги
Как добраться
Перелет, трансфер и месторасположение виллы
➥ Рекомендуемый рейс (откроется в новом окне) - Аэрофлот, без пересадок. Туда вылеты по субботам в ночь, обратно - по воскресеньям. При покупке авиаперелета в марте стоимость составляет около 90.000 рублей с ручной кладью и 100.000 рублей с багажом.
Трансфер из аэропорта включен в стоимость при условии, что вы прилетаете утром 6 числа.
Адрес: Habaraduwa, Шри-Ланка
FAQ
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, можете уточнить любые вопросы по телефону
+7 968 760-91-76 или +7 916 677-39-07
+7 968 760-91-76 или +7 916 677-39-07
СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕЙ
- Одна или две пары летней обуви
- Кроссовки для длительных прогулок
- Плащ от дождя (можно купить на месте)
- Комплект летней одежды из расчета на жаркую погоду
- Шорты
- Маленький городской рюкзак
- Личная аптечка
- Средства личной гигиены
- Полотенце
- Парео
- Головной убор
- Купальник, плавки, лайкра для серфинга (можно купить на месте или взять в аренду)
- Теплая кофта для вечера
- Солнечные очки и крем от загара (защита 50)
- Удобная одежда для йоги
- Зарядные устройства
МОЖНО ЛИ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАМ НЕМНОГО ПОЗЖЕ?
Да можно. Прилетаете в любой из дней и присоединяетесь, перед этим уточните, есть ли свободные номера. Индивидуальный трансфер до нашего места стоит примерно 50 долларов и оплачивается самостоятельно, мы вам поможем его заказать.
МОЖНО ЛИ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАМ НЕМНОГО РАНЬШЕ?
Нет, но вы можете прилететь раньше и присоединиться к нам с началом тура, т.к. 6 апреля. Индивидуальный трансфер до нашего места стоит примерно 50 долларов и оплачивается самостоятельно, мы вам поможем его заказать.
МОЖНО ЛИ ОСТАТЬСЯ НА ВИЛЛЕ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ТУРА?
Нет, ретрит ограничен датами заезда и выезда, но вы можете остаться на любое количество дней, если спланируете это немного заранее и забронируете жилье на даты после окончания ретрита. Предупредите нас об этом заранее и мы поможем вам в организации отдыха.
ТРАНСФЕР
Групповой бесплатный трансфер организовывается к прибытию утренних рейсов 06.04.25. Обратный трансфер - 13.04.25
ВИЗОВЫЕ ФОРМАЛЬНОСТИ
В 2025 году для россиян на Шри-Ланке действует упрощённый безвизовый режим. При въезде проставляется штамп на 30 дней, виза электронная и называется ETA (Electronic Travel Authorization), ееможно получить заранее через интернет (http://www.eta.gov.lk), при этом никакие документы или фотографии не требуются. Для посещения страны россиянам нужен загранпаспорт, срок действия которого не менее шести месяцев с момента въезда, медицинская страховка, обратные билеты и заполненная миграционная карта. Её можно оформить онлайн на специальном портале или получить в самолёте или в аэропорту прилёта (Обычно Arriva Card (иммиграционную карту) выдают на борту самолёта. Если вы по каким-то причинам её не получили, не переживайте. Пустые бланки карточки прибытия так же можно взять в аэропорту, на стойке возле паспортного контроля. Или там же можно воспользоваться бесплатным компьютером и заполнить иммиграционную карту онлайн.
ДЕНЬГИ
Рекомендуемое количество денег с собой не менее 400 долларов. Они понадобятся Вам для покупки сувениров, экскурсий, еды и пр. Рубли тут не принимаются к обмену! Во многих отелях, магазинах, и даже на чайной плантации можно расплачиваться банковской картой. Российские карточки не работают ни Мир, ни какие другие. Исключение карты системы UnionPay Россельхозбанка. По ним можно также снять местные деньги в банкомате с комиссией. Деньги лучше поменять сразу же, в аэропорту, но возможен обмен в крупных городах. При покупке долларов - отдайте предпочтения новым купюрам, их часто меняют по более выгодному курсу.
СВЯЗЬ
Сразу же покупайте себе в аэропорту телефонные карточки Dialog. Так у вас всегда будет интернет под рукой. При покупке местной SIM-карты обязательно, попросите сразу же его настроить.
ЙОГА
Занятия направлены на любой уровень подготовки. Даже если вы новичок или опытный практик. Если не планируете посещать занятия – ничего страшного, просто поспите чуть дольше, у нас достаточно насыщенная экскурсионно-познавательная программа.
+7 (916) 677-39-07
ОСНОВНОЕ
© 2025, Deep Yoga Weekend
+7 (968) 760-91-76